Trenczyńskie Cieplice i orientalna zagadka. Wschodni Hammam na Słowacji

31 sierpnia 2026 · Aktualizacja:

Uzdrowisko Trenczyńskie Cieplice (słow. Trenčianske Teplice) kusi zwłaszcza koneserów, kuracjuszy, którzy doskonale wiedzą, co jest najlepsze dla zdrowia. Od XIII wieku tutejsze gorące źródła przyciągają leczniczymi właściwościami. Szczególną popularność zyskał XIX-wieczny orientalny Hammam, łaźnia turecka i basen z gorącą siarczkową wodą. Jej zapach i smak mogą wymagać od niektórych nieco samozaparcia. Ale zbawienne skutki dla witalności warte są poświęceń!

Uzdrowiskowa klasyka, kąpiele w Cieplicach

Trenczyńskie Cieplice (słow. Trenčianske Teplice, węg. Trencsénteplic, niem. Trentschinteplitz) to jedno z najstarszych i najpopularniejszych uzdrowisk na Słowacji, położone w dolinie potoku Teplička, u podnóża Gór Strażowskich w zachodniej części kraju. Dlaczego Trenczyńskie Cieplice bywają nazywane "Perłą Karpat"? Ze względu na piękne położenie, ale nie tylko. Miejscowość słynie z gorących źródeł i leczniczych wód siarczkowych. To właśnie pięciu źródłom leczniczej wody wapienno-siarczanej o temperaturze 36-40 stopni Celsjusza i łącznej wydajności 22 litrów na sekundę. Oprócz tego wykorzystywane są tu mineralne borowiny siarkowe stosowane jako okłady. Leczy się tu przede wszystkim choroby narządów ruchu oraz schorzenia układu nerwowego. Zdrój zyskał znaczną popularność jeszcze u swoich początków. W 1930 roku uzdrowisko odwiedziło 10 881 kuracjuszy. Ponad jedna trzecia z nich przyjechała z zagranicy. Dziś jest tam rocznie zakwaterowanych od 55 tys. do ponad 72 tys. gości.

Czytaj więcej: Zamek Vršatec na Słowacji. Strażnica z Białych Karpat

Według lokalnej legendy źródła lecznicze odkrył kulawy pasterz szukający zabłąkanej owcy - do dziś przypomina o tym widniejąca w herbie miasta owieczka. Pierwsza wzmianka o źródłach termalnych na tych terenach pochodzi z 1241roku. Już wtedy ludzie korzystali z dobroczynnych właściwości gorących wywierzysk. W XVI wieku fundamenty pod przyszłe uzdrowisko zbudował palatyn Stefan Zapolski. Następnie Trenczyńskie Cieplice przejęła w 1594 roku rodzina Illésházych. Najbardziej intensywny rozwój nastąpił w XIX wieku. W 1835 roku wiedeński baron i bankier Juraj Sina, a właściwie Georg Simon von Sina, kupił miejscowość. W 1888 roku oddano do użytku sanatorium "Sina", a dwa lata później oddano do użytku niezwykły dom kąpielowy utrzymany w stylu orientalnym nazywany do dziś Hammam. W 1909 roku do kurortu doprowadzono kolej wąskotorową, jest to druga nastarsza zelektyfikowana linia kolejowa na Słowacji. Jej dworzec do dziś funkcjonuje, a pociągi dojeżdżają do miasta w sezonie, w każdy weekend 4 razy dziennie co 2 godziny. Bilet kosztuje 2 euro. Całkiem niedawno kursowała codziennie wożąc m.in. uczniów do szkół.

Unikatowa łaźnia turecka Hammam. Słowacki ewenement

W Trenczyńskich Cieplicach znajduje się unikatowy zabytek, do dziś funkcjonujący i przyjmujący kuracjuszy. Zachwyt budzi przede wszystkim jego forma oraz wnętrze, które utrzymane jest w stylu arabsko-mauretańskim. To niezwykła łaźnia turecka Hammam, tradycyjny wschodni dom kąpielowy, mieszczący się w Domu Leczniczym Sina. Kiedy go oddawano do użytku, nie miał swojego odpowiednika w całej ówczesnej Europie. Jak powstał pomysł? Ówczesna właścicielka uzdrowiska, Ifigénia de Castries d'Harcourt, zobaczyła model luksusowej tureckiej łaźni na Wystawie Światowej w Paryżu i zachwyciła się nim. Wybrała się osobiście do Egiptu, gdzie poprosiła wicekróla Ismaila o zgodę na wzniesienie podobnej budowli w Trenczyńskich Cieplicach. Ismail nie tylko się zgodził, ale wysłał z nią swojego nadwornego architekta, Františka Schmoranza juniora. Łaźnia Hammam (po arabsku kąpiel) była kopią oryginalnego projektu przygotowanego w stylu mauretańskim dla letniej rezydencji egipskiego władcy.

Czytaj więcej: Symboliczny cmentarz ludzi gór w Wąwozie Manińskim na Słowacji

Czym zachwyca Hammam w Trenczyńskich Cielicach? Tym zwraca uwagę Hammam Trenčianske Teplice:

  • Główną salę oświetlają trzy kopuły z przeszklonymi otworami, które tworzą wrażenie rozgwieżdżonego nieba;
  • W świetlikach zakodowana jest data powstania Hammamu;
  • Na ścianach architekt František Schmoranz zastosował dwie kolorowe rozety wzorowane na rozetach katedralnych;
  • Balustrada na galerii wykuta jest z pojedynczych kawałków kamienia,
  • Na środku sali stoi marmurowa fontanna;
  • Pasy arabesek prowadzą ku trzem kopułom tworzącym sklepienie budowli;
  • Dwa rzędy kolumn z drobnoziarnistego piaskowca oddzielają salę główną od kabin wypoczynkowych;
  • Kabiny wypoczynkowe wyłożono zdobionymi kaflami, na co drugim kaflu jest monogram Ifigénii de Castries.

Hammam dzisiaj. Orientalna kąpiel w gorącej wodzie

Tradycyjna turecka łaźnia Hammam w Trenczyńskich Cieplicach nadal pełni funkcję relaksacyjną i leczniczą. Goście uzdrowiska spędzają czas na zabiegach kąpielowych w gorącej wodzie siarczkowej o temperaturze około 39 stopni i charakterystycznym zapachu. Wizyta w Hammamie trwa 45 minut. Po kąpieli spędza się czas w pokoiku relaksacyjnym pod "deką" czyli grubym ręcznikiem. Oferowane są tu także masaże


Obiekt w mauretańskim stylu jest dostępny nie tylko dla kuracjuszy, ale i dla zwiedzających - jako zabytek historyczny. Jest także dodatkowa atrakcja. By nawiązać do Orientu, co wtorek ongodzinie 15:30 w Hammamie odbywa się zwiedzanie obiektu z orzewodnikiem, podczas którego występuje tancerka brzucha. Koszt - 5 euro (dane z 2026 r.). Po zabiegach można pojść na "oblátki" czyli opłatki sprzedawane z nadzieniem o różnych smakach. To tutejsza tradycja uzdrowiskowa

Góry Strażowskie - naturalne otoczenie uzdrowiska

Góry Strażowskie (słow. Strážovské vrchy) to rozległa grupa górska w północno-zachodniej Słowacji, w regionie Doliny Wagu, należąca do Łańcucha Małofatrzańskiego w Centralnych Karpatach Zachodnich. Graniczą z Białymi Karpatami i Wagiem od zachodu, Jawornikami od północy, Małą Fatrą od wschodu oraz pasmem Ptacznik i Górami Inowieckimi od południa. Najwyższe szczyty to: Strážov - 1213 m n.p.m., Rokoš - 1010 m n.p.m., Vápeč - 956 m n.p.m., Baske - 955 m n.p.m., Ostrý - 708 m n.p.m. Geografowie dzielą pasmo na 4 mniejsze jednostki: Zliechovská hornatina, Nitrické vrchy, Trenčianska vrchovina i Malá Magura. Osobno wyróżniana jest północna część - Sulowskie Wierchy ze szczytami Veľký Manín (891 m), Žibrid (867 m), Brada (816 m) i Roháč (803 m). Wszędzie tam prowadzą szlaki turystyczne, a na wycieczkę można wyruszyć wprost z parku zdrojowego ze stawem i licznymi romantycznymi zakątkami.

Czytaj więcej: Zamek Beckov na Słowacji. Zagadka polskiego możnowładcy

Większa część pasma objęta jest ochroną w ramach Obszaru Chronionego Krajobrazu Gór Strażowskich. W wapiennych masywach gór otaczających Trenczyńskie Cieplice znajduje się od 300 do 500 jaskiń krasowych. Najbardziej znane to częściowo udostępniona do zwiedzania Pružinská Dúpna jaskyňa oraz Smocza Dziura (Šarkania diera). Największym systemem jest natomiast połączenie jaskiń Četníkova svadba i Strážovská priepasť w masywie Strážova z korytarzami o łącznej długości ponad 1300 m. Region jest bogaty w ciepłe źródła, które dały początek znanym uzdrowiskom - oprócz Trenczyńskich Cieplic również Rajeckim Cieplicom. Słowacja jest pod tym względem fenomenem, bo ma ponad 1900 źródeł leczniczych wód, a około 1100 z nich to źródła gorące. W okolicy leżą większe miejscowości: Trenczyn, Powaska Bystrzyca, Rajec, Prievidza i Bánovce nad Bebravou.

Centrum światowej kultury Trenczyńskie Cieplice

Trenczyńskie Cieplice to nie tylko lecznictwo, ale i ważny ośrodek kulturalny. Odbywa się tam Muzyczne Lato (słow. Hudobné leto) - najstarszy międzynarodowy festiwal muzyki kameralnej w Europie Środkowej. Inny znany festiwal to Art Film Fest, organizowany od 1993 roku zawsze w drugiej połowie czerwca. To festiwal filmów o sztuce. Zwycięzca otrzymuje Złoty Klucz, a nagrodzeni aktorzy zostawiają odcisk dłoni na Moście Sławy przed hotelem Flóra. Swój ślad pozostawiło w słowackim uzdrowisku wiele światowej sławy gwiazd filmu.

Czytaj więcej: Dolina Białej Wody na Słowacji. Przygoda z niedźwiedziami w tle

Słynny Most Sławy (słow. Most slávy) w słowackim uzdrowisku Trenčianske Teplice jest odpowiednikiem klasycznej alei gwiazd. Ze względu na brak miejsca w parku zdrojowym odsłonięto drugi most. Nie brak w Trenczyńskich Cieplicach polskich nazwisk. Daniel Olbrychski odebrał nagrodę w 1999 roku, zostawił tablicę z odciskiem dłoni. Podobnie Jerzy Stuhr, który na Słowacji cieszył się ogromną popularnością, został uhonorowany w 2003 roku. W Trenczyńskich Cieplicach znajdziemy także tablice takich światowych legend kina jak: Sophia Loren, Jean-Paul Belmondo, Gérard Depardieu, Gina Lollobrigida, Franco Nero oraz Ornella Muti czy Catherine Deneuve.

Jak dojechać do Trenczyńskich Ciepli?

Z Trenczyna do Trenczyńskich Cieplic jest około 13-14 km, a samochodem przejazd zajmuje zwykle około 15 minut. Z centrum Trenczyna należy kierować się na południowy zachód w stronę Trenčianskej Teplej, a następnie skręcić zgodnie z oznakowaniem na Trenčianske Teplice. Droga prowadzi przez spokojniejsze okolice poza miastem, a im bliżej Trenczyńskich Cieplic, tym bardziej krajobraz zmienia się na górski.

Czytaj więcej: Zamek Orawski. Warowna perła Słowacji

Do Trenczyńskich Cieplic można również wygodnie dotrzeć autobusem. Bezpośrednie połączenia obsługuje SAD Trenčín, a przejazd z Trenczyna trwa około 26 minut. Autobusy odjeżdżają m.in. z przystanku Trenčín, Hasičská, a część kursów jest skomunikowana z miejskimi autobusami oraz pociągami przyjeżdżającymi do Trenczyna. To dobra opcja, jeśli podczas zwiedzania regionu nie korzystamy z samochodu. Bez problemu dotrzemy tam także na rowerze, tym bardziej, że w Trenczynie i okolicach łatwo wypożyczyć rower elektryczny. A jeśli przytrafią się problemy z trafieniem, można kliknąć w Mapy Google.


Zobacz więcej moich zdjęć z Trenczyńskich Cieplic z 31 sierpnia 2026 roku. Poniżej - pałacowe wejście do Hammamu.



Hall sanatorium Sina, w którym znajduje się Hammam.



Wnętrza Hammamu.














Hammam z zewnątrz.










Basen z gorącą wodą. Jest ona wymieniana w całości raz na dobę.








Stacja kolejki wąskotorowej Trenczyńskie Cieplice.